در کنار تغذیه سالم و مناسب، ورزش کردن نیز نقش مهمی در سلامت مادر و جنین دارد. ورزش‌هایی مثل: ورزش با توپ، ورزش در آب، یوگا، حرکات کششی و پیاده روی در به دنیا آمدن نوزاد سالم موثر هستند. توصیه می‌کنیم مقاله ورزش در دوران بارداری را مطالعه کنید.
در دوران بارداری، جنین رشد بسیار سریع و گسترده ای دارد. برای این که جنین به حد کافی رشد کند باید مواد مغذی به او برسد. این مواد مغذی از طریق بدن مادر به جنین منتقل می‌شود. پس در صورتی که مادر تغذیه کافی و مناسب نداشته باشد
با وجود مضرات احتمالی نوشیدن الکل در دوران بارداری ، مصرف الکل توسط زنان باردار در ایالات متحده همچنان رو به افزایش است. در یک نظرسنجی از سال 2015 تا 2017 توسط مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریها ، تقریباً 4 درصد از زنان باردار در طی 30 روز قبل مشروبات
مراقبت بعد از زایمان و نکات مهم مراقبتهای بعد از زایمان:بسیاری از خانم ها پس از زایمان به فکر سلامتی بدن خود نیستند؛ در حالی که مراقبت و مواظبت های پس از زایمان برای هر خانمی به مراتب بیشتر از مراقبت های قبل از زایمان است
توضیحات کوتاه مقاله شماره یک ، توضیحات کلی در مورد این مقاله را باید در قسمت تنظیمات کوتاه وارد کنید. توضیحات کوتاه مقاله شماره یک ، توضیحات کلی در مورد این مقاله را باید در قسمت تنظیمات کوتاه وارد کنید. توضیحات کوتاه مقاله شماره یک
توضیحات کوتاه مقاله شماره یک ، توضیحات کلی در مورد این مقاله را باید در قسمت تنظیمات کوتاه وارد کنید. توضیحات کوتاه مقاله شماره یک ، توضیحات کلی در مورد این مقاله را باید در قسمت تنظیمات کوتاه وارد کنید. توضیحات کوتاه مقاله شماره یک
توضیحات کوتاه مقاله شماره یک ، توضیحات کلی در مورد این مقاله را باید در قسمت تنظیمات کوتاه وارد کنید. توضیحات کوتاه مقاله شماره یک ، توضیحات کلی در مورد این مقاله را باید در قسمت تنظیمات کوتاه وارد کنید. توضیحات کوتاه مقاله شماره یک